心と身体のメンテナンス
今回は、骨盤の歪みからくる腰痛についてです。 骨盤は、仙骨、尾骨、左右の腸骨、坐...
肩が思うように上がらなくなると、よく四十肩や五十肩、なんて言われますね。 腕を回...
腰痛の原因であるタイトハム、先日テレビで取り上げられていましたね。 見ていない方...